అధిక రక్తంలో చక్కెర యొక్క సాధారణ సంకేతాలు తరచుగా విస్మరించబడతాయి |

రక్తంలో చక్కెరను అదుపులో ఉంచడం ఆరోగ్యం మరియు మొత్తం శ్రేయస్సు కోసం చాలా ముఖ్యమైనది. అధిక రక్తంలో చక్కెర, లేదా హైపర్గ్లైసీమియా, డయాబెటిస్ మరియు ప్రిడియాబెటిస్ యొక్క ముఖ్య సూచిక, ఇది ప్రపంచవ్యాప్తంగా మిలియన్ల మందిని ప్రభావితం చేస్తుంది. చికిత్స చేయకపోతే, అధిక రక్తంలో చక్కెర గుండె జబ్బులు, మూత్రపిండాల నష్టం మరియు నరాల సమస్యలతో సహా తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుంది. అందువల్ల ముందస్తు హెచ్చరిక సంకేతాలను గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం. అధిక రక్తంలో చక్కెర యొక్క ఐదు సాధారణ సంకేతాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి, వీటిని ప్రజలు తరచుగా రోజువారీ అనారోగ్యాలుగా కొట్టిపారేస్తారు. అధిక రక్తంలో చక్కెర అంటే ఏమిటి

అధిక రక్తంలో చక్కెర, హైపర్గ్లైకేమియా అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయి చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఈ పరిస్థితి ఎక్కువగా డయాబెటిస్ ఉన్నవారిని ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు చికిత్స చేయకపోతే తీవ్రంగా ఉంటుంది. అధిక రక్తంలో చక్కెర యొక్క కీలకమైన సంకేతాలను పరిశీలిద్దాం.బలహీనంగా లేదా అలసటతో అనిపిస్తుంది

అలసట తరచుగా అలసట లేదా విశ్రాంతి లేకపోవడం అని కొట్టిపారేస్తారు. అయితే, నిరంతర అలసట భయంకరంగా ఉంది. అసాధారణంగా అలసిపోయినట్లు అనిపిస్తుంది, తగినంత విశ్రాంతి తర్వాత కూడా, అధిక రక్తంలో చక్కెరకు సంకేతం. రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలు పెరిగినప్పుడు ఇది జరుగుతుంది. గ్లూకోజ్ స్థాయిలు పెరిగినప్పుడు, చక్కెరను చక్కెరగా శక్తిగా మార్చడం శరీరం కష్టమవుతుంది. ఈ కారణంగా, ఒకరు మందగించిన లేదా పారుదల అనిపించవచ్చు. మీరు తరచుగా అయిపోయినట్లయితే, సరైన విశ్రాంతి, మంచి పోషణ మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి తర్వాత కూడా, మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తనిఖీ చేసే సమయం కావచ్చు.దాహం ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది

అవును, అది నిజం. అధిక దాహం అనుభూతి చెందడం మరియు టాయిలెట్ టు పీకి పరిగెత్తాలనుకోవడం అధిక రక్తంలో చక్కెర యొక్క క్లాసిక్ సంకేతాలు. ఈ సంకేతాలు తరచుగా వేడి వాతావరణం లేదా కెఫిన్ తీసుకోవడం వంటి సాధారణ లేదా జీవితంలో హెచ్చుతగ్గులుగా కొట్టివేయబడతాయి. కానీ ఇది అధిక రక్తంలో చక్కెర యొక్క కీలకమైన సంకేతం. గ్లూకోజ్ స్థాయిలు పెరిగినప్పుడు, అదనపు చక్కెరను ఫిల్టర్ చేయడానికి మరియు విసర్జించడానికి మూత్రపిండాలు కష్టపడి పనిచేయడానికి ఇది బలవంతం చేస్తుంది. ఇది తరచుగా మూత్రవిసర్జనకు దారితీస్తుంది, దీని ఫలితంగా నిర్జలీకరణం వస్తుంది మరియు దాహాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది. అస్పష్టమైన దృష్టి

దృష్టి మార్పులు అధిక రక్తంలో చక్కెరకు సంకేతం. అస్పష్టత లేదా ఫోకస్ చేయడంలో ఇబ్బంది వంటి దృష్టి మార్పులను మీరు గమనించినట్లయితే, మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తనిఖీ చేయడం చాలా ముఖ్యం. గ్లూకోజ్ స్థాయిలు స్పైక్ చేసినప్పుడు, ఇది కళ్ళలో ద్రవ మార్పులకు కారణమవుతుంది, ఇది కటకములను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఈ పరిస్థితి తాత్కాలిక దృష్టి సమస్యలకు కూడా దారితీస్తుంది.నెమ్మదిగా వైద్యం మీ కోతలు, స్క్రాప్స్ లేదా గాయాలు నయం చేయడానికి సాధారణం కంటే ఎక్కువ సమయం తీసుకుంటే, మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తనిఖీ చేయడం సహాయపడుతుంది. గ్లూకోజ్ స్థాయి వచ్చే చిక్కులు రక్త ప్రసరణను ప్రభావితం చేస్తాయి. ఇది రోగనిరోధక శక్తిని బలహీనపరుస్తుంది. తత్ఫలితంగా, కణజాలాన్ని మరమ్మతు చేసే శరీరం యొక్క సామర్థ్యం మందగించవచ్చు.

బరువు తగ్గడం

ప్రయత్నించకుండా కూడా బరువు తగ్గడం ఎర్ర జెండా. మీరు సాధారణంగా తింటుంటే మరియు ఇంకా బరువు తగ్గుతుంటే, మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తనిఖీ చేయండి. ఇన్సులిన్ సమస్యల కారణంగా శరీరం శక్తి కోసం గ్లూకోజ్‌ను ఉపయోగించలేనప్పుడు ఇది జరుగుతుంది మరియు ఇది ఇంధనం కోసం కొవ్వు మరియు కండరాలను విచ్ఛిన్నం చేయడం ప్రారంభిస్తుంది. తత్ఫలితంగా, ఇది ఆకస్మిక, గుర్తించదగిన బరువు తగ్గడానికి దారితీస్తుంది.