60% మంది మహిళలు ప్రసవానికి భయపడుతున్నారు: ఇక్కడ కొందరు ఎందుకు కాదు |

జన్మనిచ్చే భయం సాధారణం; 60% మంది మహిళలు ప్రసవ గురించి కొంత భయాన్ని అనుభవిస్తారు, ముఖ్యంగా మొదటిసారి. అవును, మీరు ఒంటరిగా లేరు; అయితే, కొన్ని విషయాలు భయాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి. ప్రసవానికి ముందు కొంతమంది మహిళలు ప్రశాంతంగా మరియు నమ్మకంగా ఉండటానికి ఎందుకు ఎక్కువ అవకాశం ఉన్నారో కొత్త అధ్యయనం చూపించింది.స్కాట్లాండ్లోని రాబర్ట్ గోర్డాన్ విశ్వవిద్యాలయం మరియు సౌత్ ఆస్ట్రేలియా విశ్వవిద్యాలయం (యునిసా) పరిశోధకులు ఇటీవల చేసిన అధ్యయనం ఈ భయానికి దోహదపడిన అంశాలను అన్వేషించింది. అధ్యయనం యొక్క ఫలితాలు ప్రచురించబడ్డాయి జర్నల్ ఆఫ్ సైకోసోమాటిక్ అబ్స్టెట్రిక్స్ & గైనకాలజీ.ప్రసవ మరియు భయం

ప్రసవ సమయంలో కొంతమంది మహిళలు ఎలా ప్రశాంతంగా మరియు నమ్మకంగా ఉంటారో అర్థం చేసుకోవడానికి, పరిశోధకులు వారి మూడవ త్రైమాసికంలో ఉన్న 88 మంది గర్భిణీ స్త్రీలను సర్వే చేశారు గర్భం ఈశాన్య స్కాట్లాండ్లో యాంటెనాటల్ తరగతులకు హాజరయ్యే ముందు.వార్విక్-ఎడిన్బర్గ్ మెంటల్ వెల్బీంగ్ స్కేల్ ఉపయోగించి, పరిశోధకుడు మానసిక శ్రేయస్సు మధ్య సంబంధాన్ని, శ్రమ సవాళ్లను నిర్వహించే ఆమె సామర్థ్యంపై స్త్రీ నమ్మకం మరియు ప్రసవ భయం.12% మంది తల్లులు ప్రసవ (FOC) పట్ల ‘తీవ్రమైన’ భయం కలిగి ఉన్నారని వారు కనుగొన్నారు. మరింత సానుకూలంగా, నమ్మకంగా మరియు అర్ధవంతమైన సంబంధాలలో ఉన్న వ్యక్తులు నివేదించారు.కనుగొన్నవి

ఈ అధ్యయనం యొక్క ప్రధాన రచయిత డాక్టర్ కత్రినా ఫోర్బ్స్-మెక్కే మాట్లాడుతూ, విశ్వాసాన్ని పెంపొందించడానికి, సానుకూల భావోద్వేగాలను పెంచడానికి మరియు చివరికి తల్లులు మరియు శిశువులకు ఆరోగ్యకరమైన జననాలకు మద్దతు ఇవ్వడానికి యాంటెనాటల్ కేర్ మెరుగుపరచబడుతుంది.“అనేక అధ్యయనాలు దీర్ఘకాలిక శ్రమ, అత్యవసర సిజేరియన్లు మరియు ప్రసవానంతర మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలతో సహా ప్రసవ భయం యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాలను అన్వేషించగా, ఆ భయాలను అనుభవించకుండా మహిళలను రక్షించే వాటిపై తక్కువ పరిశోధనలు ఉన్నాయి. మా పరిశోధనలు ప్రసవ సమయంలో ఏమి చేయాలో నేర్పించని యాంటెనాటల్ కేర్ యొక్క అవసరాన్ని హైలైట్ చేస్తాయి.“ఇందులో ఉద్దేశ్యం, భావోద్వేగ సానుకూలత మరియు అర్ధవంతమైన సామాజిక సంబంధాలు ఉన్నాయి-ప్రసూతి సంరక్షణలో తరచుగా పట్టించుకోని అన్ని విషయాలు. రెండవ కీ ప్రిడిక్టర్ ప్రసవ స్వీయ-సమర్థత-ప్రత్యేకించి సమయం వచ్చినప్పుడు మహిళలు వారు కోపింగ్ స్ట్రాటజీలను వర్తింపజేయగలరని నమ్ముతున్నారా,” సహ రచయిత మరియు యునిసా ప్రొఫెసర్ ట్రేసీ హంఫ్రీ చెప్పారు.ఒక మహిళ యొక్క మానసిక శ్రేయస్సు జన్మనివ్వడం గురించి ఆమె ఎంత భయంతో ఉందో బలమైన అంచనా అని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు.వైద్య నమూనా కంటే ఆత్మ విశ్వాసాన్ని పెంపొందించడంపై దృష్టి పెట్టడానికి యాంటెనాటల్ ప్రోగ్రామ్ల యొక్క ప్రాముఖ్యతను పరిశోధకులు నొక్కిచెప్పారు. వారి సిఫార్సులో కొన్ని:

- శ్వాస, విజువలైజేషన్ మరియు విశ్రాంతి వంటి కార్మిక పద్ధతుల వాడకంపై విశ్వాసాన్ని పెంచుతుంది
- సామాజిక కనెక్షన్, ప్రయోజనం మరియు సంతృప్తికి మద్దతు ఇవ్వడం ద్వారా మానసిక శ్రేయస్సును పెంచుతుంది
- నష్టాల కంటే ఆరోగ్యం మీద దృష్టి సారించే విధానాన్ని స్వీకరిస్తుంది
“ఈ సడలింపు పద్ధతులను విలీనం చేసిన మహిళలు వారి మానసిక శ్రేయస్సు మరియు ప్రసవాన్ని చేరుకోవడంలో విశ్వాసంతో” గణనీయమైన మెరుగుదలలను “నివేదించారు; పుట్టిన 4-8 వారాల వరకు స్థిరంగా ఉన్న మెరుగుదలలు. గర్భధారణ సమయంలో మహిళల మానసిక మరియు శారీరక ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించడానికి ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ నుండి ప్రపంచ ప్రాధాన్యతలతో ఈ ఫలితాలు సమలేఖనం చేస్తాయి” అని డా. రాబర్ట్ గోర్డాన్ విశ్వవిద్యాలయంలో మిడ్వైఫరీ లెక్చరర్ మో టాబిబ్, డాక్టర్ పర్యవేక్షణలో, ఆమె పీహెచ్డీలో భాగంగా ఈ అధ్యయనం నిర్వహించారు. ఫోర్బ్స్-మెక్కే మరియు ప్రొఫెసర్ హంఫ్రీ జోడించారు.
“మానసిక మరియు విద్యా జోక్యాల ద్వారా ప్రసవ భయాన్ని పరిష్కరించడం ద్వారా, మేము మహిళలకు మరింత సానుకూల జనన అనుభవాలను కలిగి ఉండటానికి మద్దతు ఇవ్వడమే కాకుండా వైద్య జోక్యాలను తగ్గించవచ్చు మరియు తల్లులు మరియు శిశువులకు ఫలితాలను మెరుగుపరుస్తాము” అని ఆమె తెలిపారు.